Leichtigkeit wagen [Seite 3]
Wenn ich groß bin, werd' ich mich politisch engagieren
für die Menschen in der sogenannten...
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Ein gehetztes Leben wird für immer mehr Menschen zum Dauerzustand. Der Körper reagiert entsprechend: Kreislaufbeschwerden, verspannte Muskulatur oder die Verdauung macht Probleme. Wer sich unter Druck fühlt, tut alles hastig und verkrampft und will nur eines: irgendwie durchkommen.
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Im Sommer verbrachten mein Mann und ich fast eine ganze Woche allein in einem kleinen, einfachen Holzhaus im Hunsrück. Es war traumhaft: schlafen, essen, Fahrrad fahren, lesen, reden, wandern, beten, einfach vor sich hindenken und sich Gott nahe fühlen, als potentielle Langschläfer zum Sonnenaufgang ausrücken und nachher wieder ins Bett steigen und bis 12.00 Uhr schlafen ...
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Keine Zeit zu haben, prägt zu einem Gutteil unser Lebensgefühl. Um dennoch nicht gestresst zu sein, kann ein „Leben im Jetzt" als Schlüssel dienen, um vielerlei nacheinander abzuarbeiten und doch ganz bei der jeweiligen Tätigkeit zu sein.
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Jeder kennt sie, die klassischen Neujahrsvorsätze. Man will mit dem Rauchen aufhören, mehr Sport machen oder ein paar Pfunde abnehmen. Wie kann man seinen Vorsatz in die Tat umsetzen? Hier einige Tipps, die sich in psychologischen Studien als wirksam erwiesen haben .
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Der Theologe Henri Nouwen erzählt über eine Begegnung mit Zirkus-Trapezkünstlern. Der Leiter der fliegenden Gruppe erklärt ihm: „Als Luftspringer muss ich absolutes Vertrauen auf den haben, der mich auffängt."
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In Afrika erwachte eine Gazelle in dem Wissen, dass sie gleich schneller laufen musste als der...
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"Die Welt braucht Gott", glauben wir mit unserem Heiligen Vater - und erleben zunehmend, dass es...
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In einer Zeitschrift habe ich einmal gelesen, man solle sich überprüfen, wie viele Rollen man im Leben hat. Also zum Beispiel die Rolle "Ehefrau", die Rolle "Mutter", die Rolle "Freundin", die Rolle "Kollegin", die Rolle "Elternsprecherin", die Rolle "Ehrenamt" und so weiter. Kommt man auf mehr als auf sieben Rollen, könne es kritisch werden.
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Wir leben in einem eigenartigen Widerspruch: Obwohl ständig noch mehr zeitsparende Techniken in...
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